ジムに行き始めました!

無事にバングラデシュから帰国できました。
その話はまた今度で…

今日は本厚木にあるジムに初めて行きました。

運動していなかったので、お肉が結構ついちゃって…

寝起きも悪くなったし、歩くことさえ面倒になり、駅から職場までバスを使って余計な出費をしてしまったりと悪循環でした。

週2か3日行けるようにがんばります!

ちなみに今日はプールに入りました。
ちょっと泳いだだけで疲れてしまった…

体力つけて仕事の効率あげるぞ!!